胃,是一位恪守时间的“忠实哨兵”。它拥有一套精密的“消化节律”,每到固定时间,便会分泌胃酸,为处理食物做好准备。如果你三餐规律,食物按时抵达,胃酸便能顺利执行它的任务。可若是你饥一顿饱一顿,胃酸在预定时间“迎不到”食物,便可能转而“侵蚀”你毫无防备的胃壁。偶尔一次,胃或许还能勉强承受。但长期让它处于“空转”与“过劳”的状态,胃黏膜就会一步步受损——从炎症、溃疡开始,逐渐走向更严重的病变,风险就这样悄然累积。
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